どのようにディック大を通じてマッサージ

ペニスを伸ば、文字通りです。 の目的に運動を与える身体の弾性および増加量の血液を流れる時の架設を決定しています。

トレーニングに必要度が高く、かつ更新されていない。 お腹の適用圧縮熱湯に浸し、その後はペニスを保3-5分です。

演習のためのペニスの拡大に力を負荷します。 温暖化が必要な準備のための会員を増や血液の流れます。

演習

引力

ペニスで拡大します。

のコックヘッドは、引きでの往路及びロックにより5秒です。 そしてワイヤーに引っ掛けて引っ張って右五秒間です。 プルまでは軽い痛みます。 このように違和感を生じたときはます。その後も同様に左側に、下のとします。

この運動を伸ばしてのコーパスcavernosaの厚さにペニスを増やしてください。 これらの操作員でなければな柔らかな落ち着いた状態です。 捕獲頭にforeskin必要なサンプルベースこれで終了となりました。 きに座ってのソファーです。

伸縮円

ディックヘッド牽引していく、5秒間その後を引きます。 続きを引き、ゆっくりとして反時計回りに回し、採用に提供します。 の構成では5秒になっています。繰り返しの2.5倍になります。

毎二番必要なものを少し振りのペニスとのマッサージを正常に戻す血液の流れます。 この運動が伸び、軟apophysisのペニスを増長さです。

伸ばして座

は30~40%の架設ます。 会員に引っ張られてしまうといった側面の殿でゆっくりと座っています。 このように増加の圧力のコーパスcavernosaます。 きを増やすだけでなく、長さのもの厚さの本体です。

Vストレッチ

の運営を終えることができぐちます。 クラウン捉え、リングの親指と人差し指で広げます。 最大伸ばして自分自身や5-7秒です。 同時に圧力をかける拠点、会員の親指の方を有する。 繰り返しの10倍です。

が重要であることgripsが、その効果を最大にする 場合は、運動中の痛みが表示される必要があ圧縮するためにglansが進行し、血液のです。 この後、運動を継続します。

マッサージ

運動するために使用潤滑油です。 のペニスに架設としての腕の部分に指などでできます。 作モーションの後、徐々に加速します。 後の外観を完全に架設し、組み込みスクリプトでの会員を片手近くに頭部、その他の手作ります。

を維持血液の厚さにペニスの数倍に伸ばし、最大の拡張の位置は10秒です。 まないようにすることが重要でoverdoでないストレッチ、皮膚や靭帯です。

Mahi

できる100%架設立、足を広く離れています。 作Mahiペニスに垂直方向と水平方向、濾筋肉の会陰です。

技術Kegel

により、この技術を増加させない、ペニスが支援の質の向上性生活します。 の開発に基づいたのPC筋(pubococcygeal筋)です。 この筋肉の排尿管理の責任者とし、取得む事が出来ます。 るためにも、十分に割り込み中に排泄します。

などの障害を回は期間中毎にトイレです。 このスキルは"変革を好まない考え方""電圧は、肛門"、その後、制御れを繰り返し、延長組立ます。

停止品

運動が非効率です。 のペニスではない筋肉、膨らみが失敗します。 停止品の伸びに皮膚および被害血管です。 の増加長さにより発生する場合があり、薄肉です。

Jelcingからアラビア語の"搾乳")

と区別する古典的な技術開催します。

クラシックjelcing行60-80%の架設ます。 100%の架設工法では、表面的な血管です。 会員がクランプの親指と人差し指でゆっくりと引きます。 3秒に達す。 グリップのあるべきである流出防止血します。

その頭部を停止させず、同じ操作なのです。 伸びが継続すると認められること。 繰り返しで5分です。 圧縮べきではない不快感を与えます。 ときにアプローチ、射精し、中断することができます。

するにはどうしたらいいのか、会員の

Jelcing保存とは異なり、古典りますが、ヘッドを停止しての会員を指では10秒です。

副作用

などの演習のためのペニスの拡大に団結していることを示しています。 ほとんどだけます。

黒ずみにペニス

ある場所で、ペニスが暗く、全体の会員が獲得した青銅製の色合いにしました。 この副作用が発現できる後ヶ月のトレーニングに臨みました。 その強度に依存して個人の体質の外観を打ち身-くじき、身体ます。

突き出した静脈

結果としての演習血管ができなければならない。

スポット

通常のヘッドです。 のスポットが赤似針をマークします。 でも珍しい例で暗います。 では信号強度を軽減するためにの動などに取り組んでいます。

完了演習

マッサージや熱を改善研修を実施。

温までお寛ぎと落ち着いて行します。 ていなければなりませんのロマンティックマッサージ状にします。 このまま利用することができます。ハーブ配合の保湿クリームです。 マッサージに戻ります。

その温かい圧縮もしくは下の参入コンテナの後は流水(ぬるま湯)にてよくします。 乾燥、ペニスタオルです。

ほかの演習の使用を推奨製品のためのお手伝いをするためには望みの結果です。

01.06.2019