一部の男性は、ペニスのサイズに満足していません。これは、特に性的領域において、さまざまなタイプの障害につながる可能性があります。小さすぎる陰茎はしばしば自信の喪失と性交の恐れを引き起こします。しかし、これは決定的な状況ではありませんか？
自然な方法
多くの人が質問をします：家で男性のケレンターノを増やす方法は？あなたの男性の尊厳を安全に高めるための多くの興味深くそして証明された方法があります。これらには、陰茎の拡大のための栄養補助食品、陰茎ポンプまたはエクステンダーなどの特別な運動または付属品、および民間療法が含まれます。
メンバーは約20歳まで成長を続けています。そして、成長は時間とともに止まりますが、現代の現実はこの器官の矯正を可能にします。自宅での陰茎の拡大は非常に現実的な仕事です。
陰茎の拡大のために開発された多くの専門的な技術と技術があります。男性は、特定のケースに最も便利で最も適したものだけを選択できます。たとえば、この記事にあるテーマ別のレッスンのいくつかを読むことで、自宅の快適さで尊厳を高めることができます。さらに、以下の方法のほとんどは、陰茎のサイズと陰茎を拡大する一般的な方法を変更するのに役立つだけでなく、将来の勃起機能の維持と改善にも役立ちます。
陰茎の拡大の丸薬およびゲル
これは陰茎の拡大の最も一般的で好ましい方法です。ゲルとカプセルは、その自然な組成によって区別されます。彼らの仕事は、体内のさまざまなプロセスを刺激することを目的としています。これにより、血液が陰茎に早く到達し、勃起が速くなり、陰茎の長さが長くなります。メーカーが指定した投与量に従うだけで十分であり、陰茎はわずか数ヶ月でより大きく、より強く、より長くなります。
ポンプの使用
この装置の動作原理は、低圧の臓器への影響にあります。これを行うために、陰茎はポンプと呼ばれる特別な装置に挿入されます。デバイスのピストンのような動きのおかげで、血液は陰茎に強く流れ、陰茎から弱く出ます。ペニスポンプは、男性のケレンターノの厚さと長さを増やす方法を知らない男性の間で非常に適したデバイスです。
ペニスエクステンダー
この装置を使用した結果、陰茎が長くなりますが、そのようなアクセサリーのユーザーは、陰茎が厚くなることにすぐには気づきません。デバイスによって生成された力は陰茎を伸ばし、負荷に適応します.. 。エクステンダーを1日数時間着用することをお勧めしますが、これは多くの男性にとって励みになりません。
短時間作用型のトリック
陰茎の一時的な拡大は、血流を局所的に刺激することで簡単に達成できます。ホームビンにあるさまざまな治療法は、効果を高めるのに役立ちます。
ヘパリン軟膏
勃起を改善し、陰茎を拡大するための人気のある安価な方法。処方箋なしで販売されており、どの薬局でも購入できます。抗凝血を促進し、血栓を防ぎ、局所的な血流を活性化します。
それは1つのコースで適用されます：1週間に1日2回陰茎の皮膚にこすりつけられます。その後、必要に応じて10〜14日間休憩し、コースを繰り返します。発疹、かゆみ、灼熱感が出た場合は、使用を中止してください。
重炭酸ナトリウム
ソーダには局所的な刺激効果があります。皮膚に塗布すると、陰茎の細胞や組織に入り、赤みやわずかな腫れを引き起こします。
陰茎の拡大のために、重曹は自家製の軟膏（アロエ、蜂蜜、オリーブオイルと混合された）の有効成分として、そして風呂や湿布の形で使用することができます。重曹を使用した陰茎の拡大方法の詳細をご覧ください。
はちみつ
抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用のある天然防腐剤。肌に塗ると、柔らかくなり、調子を整え、血液循環を改善し、再生を促進し、ビタミンで満たされます。
これらの特性のおかげで、それはそれを拡大するためにティーンエイジャーのためにさえ陰茎をマッサージするのに使用することができます。これが最も安全な方法です。唯一の禁忌は養蜂製品に対する個人の不寛容です。
その効果を高めるために、蜂蜜は重曹、アロエジュース、蜜蝋またはメンソールバームと混合されます。最後の薬はマッチの頭を超えない量で服用されます。混合物は、2〜3分間軽いマッサージの動きで陰茎のシャフトの皮膚にこすり込まれ、その後洗い流されます。マッサージ中は、ストレッチ、ツイスト、プッシュなどの軽い動きを行い、有効成分の吸収を早めます。
ワセリン
民間療法による陰茎の拡大には、薬草だけでなく使用も含まれます。自宅では、尊厳を高めるために使用されるさまざまな治療法を見つけることができます。最も人気のあるものの1つは、皮下注射が行われるワセリンです。
それは非常に狭いスペースに分散されており、陰茎はより美しく見えます。手順を実行するには、基部で臓器をブロックし、ワセリンを注射器に引き込み、慎重に皮膚の下に挿入し、全長に沿って分配する必要があります。
この方法は注意深いメンテナンスが必要であり、医療専門家の立会いのもとで行うのが最適です。
ワセリンの不適切な配布は、重傷を引き起こす可能性があります。しかし、医師は以下の理由で陰茎の拡大を承認しません：
- 異物が皮膚の下に入るリスク。これは炎症の形成につながる可能性があります。
- 適切なレベルの消毒がないと、ウイルスや感染症が血流に侵入する可能性があります。
- ワセリンは、使いすぎると重度のアレルギーを引き起こす可能性があります。
「サイズは関係ない」と女性が主張する人気のある表現は、女性が最初に賞賛するのは大きなペニスであることを男性が知っているとき、やや不誠実です。解剖学的構造のこの部分の遺伝学が消えていない場合は、自然な解決策があります-男性の臓器を増やすための民間療法です。
フォークメソッド
もちろん、自宅で男根を拡大する多くの方法から、副作用を引き起こさず、臓器やシステムに害を与えることなく、体に作用するものを選択することは理にかなっています。このため、尊厳を高めたい男性は民俗的な方法を選びます。伝統医学のレシピは、強度を回復し、陰茎のサイズを調整するために長い間使用されてきました。他の方法と一緒に、ハーブの注入を並行して使用して、目的の結果をすばやく達成することができます。
- タイム。全身と泌尿生殖器系の状態を別々に改善します。輸液の生産には、花びらと茎が使用されますが、根はこれに適していません。基本レシピ：タイム100gに沸騰したお湯を1杯注ぎます。すでに冷却され、搾り出された液体の半分のガラスを1日2回飲みます。
- アブサン。植物の成分の組成は、炎症の発症を抑制し、陰茎の増加に寄与する循環器系の機能に刺激的な効果をもたらします。スープを準備するには、砕いたアブサン5 gを取り、冷水1リットルを注ぐ必要があります。10分間沸騰させ、毎日冷やした飲み物を1日3回250ml服用します。この手順は、血管を強化し、陰茎を伸ばして血液で満たすようにします。
- ニンニク。男性の性欲を高めることができる媚薬として認識されています。その助けを借りて、あなたは自宅で効果的に陰茎を拡大することができます。この製品はチンキ剤の形で使用するのが最適です。みじん切りにんにく（10クローブ）に0. 5リットルのアルコールを注ぎ、よく混ぜます。10日を主張し、1ヶ月間1日20滴を服用してください。
- アロエジュース。体のシステムにプラスの効果をもたらす強力なバイオプロセス刺激剤。陰茎を拡大するためのチンキ剤を作ることはそれほど難しいことではありません。0. 5リットルの高品質ウォッカを適切な容器に注ぎ、大さじ数杯の蜂蜜と刻んだアロエの葉（500g）を加えます。チンキ剤は涼しい場所に7日間送られます。完成品は大さじ2で消費されます。l。、食事の1時間前に1日3〜4回。
- 人参。植物の根はしばしば性欲を高めるために使用されます。内部には、性的緊張の高品質な活性化に必要な生物学的に活性な薬の全リストがあります。高麗人参を消費する最も一般的な方法は、その根からアルコール製品を準備することです。古代の支配者でさえ、妻が長い間幸せである可能性を確実にするためにこの自然療法を使用していました。チンキ剤の製造では、60〜70 gの乾燥した根を使用し、250〜350 mlのウォッカまたは40％のアルコールを充填します。次に、ボトルをしっかりと覆い、冷暗所に4週間置きます。この期間の終わりに、チンキ剤はよく振られなければなりません、その後それは使用の準備ができています。数ヶ月の間、あなたは1日15-20滴を使う必要があります。
どのような運動があなたの陰茎を拡大するのに役立ちますか？
自宅で男性のセレンターノを増やす前に、効果的な対策に基づいて運動を適用する必要があります。実際、陰茎を顕著かつ恒久的に拡大し、同時に勃起を改善するには、3つの簡単な運動で十分です。他のすべての演習は同じ基準に基づいています。ここで説明する演習は、効果的な陰茎の拡大を達成するのに十分です。
ペニスは筋、スポーツと同様に、次のエクササイズで良い結果を達成し、怪我のリスクを最小限に抑えるために、ウォームアップに時間をかけることが非常に重要です。最初に行うことは、トレーニングの前に、組織を温めて陰茎を適切な「開始位置」にすることです。セレンターノ生地をお湯に浸した後、タオルで温める必要があります。よく絞って陰茎を包みます。約3分待ってから、もう一度手順を繰り返します。その後、トレーニングを開始できます。
ジェルク
Jelqingは最も人気のある陰茎の拡大方法です。このエクササイズは陰茎の長さと太さを訓練し、勃起を改善します。インターネットでは、演習の使用に関するビデオチュートリアルを見ることができます。
ジェルクエクササイズの基本的な手順は次のとおりです。
- 親指と人差し指をつなぎ合わせて、OKジェスチャーを作成します。
- 腹部の近くで指で陰茎をつかみます。
- ペニスを少し握り、ゆっくりと手を前に動かします。これには約3秒かかります。
- 手が陰茎亀頭の上を滑るように、グリップを緩めます。ジェルクするときは、頭を押さないでください。
- 手を離します。
- 週に5回、最大20回まですべての手順を繰り返します。
親指と人差し指が陰茎のシャフトを囲むことが非常に重要です。男性が最も快適に感じるような手の位置を見つける必要があります。時々自分の位置を変えるのも良いことです。
ストレッチ
過剰刺激による成長は、陰茎を伸ばすことのモットーです。このエクササイズを実行するには、手足が完全に弛緩した状態である必要があります。ジェルクの場合と同様に、「OK」サインを作成する必要があります。指から得られたリングを絞って、4〜6秒間頭に持ってきます。伸ばされた状態のメンバーは、恥骨に対して垂直である必要があります（立った状態でエクササイズを行う場合は床と平行）。
交互の手での作業は、陰茎の幹に均等な圧力をかけて対称にする必要があります。これにより、湾曲の可能性が排除されます。すべての人が家で大きなペニスを作る方法を知っているわけではないので、規則に従ってすべての動きを実行することが重要です。したがって、すべてに加えて、泌尿器科医に相談する必要があります。
運動中に勃起の程度が急激に増加する場合は、覚醒が必要なレベルに低下するまで短い休憩を取ることをお勧めします。
ケーゲル体操
最も有名な陰茎の拡大運動の1つは、恥骨尾骨筋の強化を含む、男性向けのケーゲルシリーズです。（排尿時に収縮するもの）勃起をよりよく制御し、早漏の問題を調整します。
アイデアは、骨盤底を強化し、射精をよりよく制御し、より大規模な勃起を達成することです。このエクササイズを練習するには、最初に収縮セッション（毎回10〜20）を実行し、収縮した筋肉を約5秒間保持する必要があります。
快適な姿勢を取り、陰茎を保持し、PCの筋肉を直立した姿勢で収縮させることをお勧めします。この演習の実践を望ましいレベルに適応させることが重要です。もちろん、最初は、5秒間クランプされた筋肉を保持することはできません。これは正常であるため、逆の効果が発生しないように無理に押し込む必要はありません。徐々に、あなたのPCの筋肉は強くなる可能性があり、あなたは違いを見るでしょう。その目的は、セックス中にこの筋肉を改善し、制御することです。
結論
セクシュアリティは人間の生活の基本的な部分です。太古の昔から、男性の陰茎は力と強さの象徴と見なされてきました。陰茎の平均の長さは13〜12cmですが、それが標準よりも短く、女の子が今すぐ感動する必要がある場合... 月に10cmずつ陰茎を増やすことは可能ですか？
もちろん、この問題に密接に取り組み、上記のすべての手法を再統合する場合。しかし、選択は個々の人に依存します。主なルールは、持続的な効果を得るために忍耐強くそして定期的に運動することです。