すべてのメソッドのペニスの拡大できる。 その初回はどの手術であるラジカル修正されるかどうかの長さ又は厚さ、ペニスです。
第二のグループの方法を組み合わせるこの手術にプラスになペニスで拡大します。 できる非常に多様化し、統合の結果からの業務に追加センチです。
とbezoperatsionnye方法の変更のサイズをペニスが可能。 このカテゴリを含むすべての器具は、多種-多機能の属性（アタッチメント、リングのための組立方法-技術を通じて自分たちの手です。
うにするにはどうしたらいいのか、その委員は、最も関係します。 実践によると、変動の増加は男子。 もる方法のペニスの拡大に最適かつ効果的なのでしょうか。 ここにも取り組む必要がある。
旧方法
恐らく最も古く、最も簡単な方法のペニスの拡大は様々なグッズです。 このオプションでは、膨大な数の世紀といた先祖です。
その場合に比べその他の方法のペニスの拡大のようで、野生のない美しい美しいですが、最も重要なのは結果ですよね。 すなわちレビの経験を持つ男性のショーを停止さんの仕事です。
拡大ペニスを利用し、家庭で吊り荷重できず代表の強化、性別、年齢にかかわらずです。 で少しスキルと最低限のスキルです。
で、充実のプロセスに代表されるように、次のことを行なう。
- をロープやレースが必要なの確立負荷が少ないです。 合計では日本発着の貨物重量のワークアウトを超えないように500グラムです。
- の実行時間の授業から15 30分までとなります。
- そして、パッチ固定ロープを少し上の長男とします。
- を劇的に低下すればするほど負荷が軽減できるなら、お勧めです"リフト会員"から、かなりじっくりとします。
したというべき一つのプロセス温暖化のペニスの事前のクラスです。 ることができる軟組織弾性率の向上、作成、ペニスをさらに伸ばす。 もに増加し血液循環の生殖器官です。
従来、サスペンションでの二つに分類されます。 最初のオプションと静かな時のプロセス人に掛かる負荷は定位置に固定されています。 第二の方法は、負荷スイング時計回りに回して、又泊まりました。
重要:複雑に行使する場合のみ、ペニスに利用される負荷が、その重量は以下の3ポンドです。
ねじれがJelqing
Jelqingはアラビア語法のペニスの拡大、不要であり方法を提供する"など少ない文字入力で長い文章ちょっと尊厳ます。 しかし、効果を高めるための授業で少し違ったより伝統的なデザインです。
Jelqingの増加は会員の一部にセンチです。 原則として、一ヶ月の日々のトレーニングの成長、生殖器官は約2-4ミリます。
誰かということは少なすぎません視覚的に見られます。 その問題を増大させるだけでなく、男子もを維持する結果を得た。 あらゆるものは相対す。
の実施のための研修が必要の増加ペニスクリームは通常のグリースは潤滑油です。 ドライ運動をすることは推奨できません。
のペニスの拡大を通じてねじれやJelkaとして
- に自分の30%架設なります。
- 申請のペニスのグリース、クラウン適用の必要のないます。
- に頭のヘッド、ねじれのペニスに時計回りまたは反時計回りに回してください。
- 到達後の最大ねじったり、停止します。 場合は男性なので、ペニス形成に複数の折り、ペニスのようになってねじれたロープです。
- そのJelqingます。 のpizzleグリップリングの厳重に彼の持します。 を引き、リングのヘッドです。 潤滑で十分で簡単面の滑りが生成された折りに、ペニスです。
- 繰り返しから10-40倍ます。
男性を示すことを実施し、研修べきでしょう。 多くの人が考えることのみを通して痛みのことで望みの結果、ペニスです。
ねじれは良いhome methodのペニスの拡大は多くの正のフィードバックから男性です。
ロープでのエクステンダ
のサイズ、ペニスを通じて、エクステンダは特別な装置を牽引する内部の靭帯のペニスの長さがペニスがどのように残り、中で架設する。
このような単純な方法は、おそらく多くの人に知られてい代表の強化。 男は忍耐力などに繊細な物質を得るために、結果に増加しています。
で開発された改善方法の使用エクステンダの成長にとって生殖器官よりも早く通常の着します。
原則としてすべての条件を着用備品は同じ場合に限り、固定機能の特徴:
- 時を固定ヘッドでおすすめスポーツのペニスには、その頭にペニスです。
- 正しく行えば、このデザインは男子のような感じになりますのretorta"です。
その男はいつも通りを観察する時間フレームの着テープで長さに合わせて閉じます。 しかしながら、この方法がある特定のニュアンスします。 が知られている場合の簡単な治具を取り外してのデザイン2-2.5時間です。
この運動は、整形外科学デバイスが削除され、そのマッサージ、ペニスです。 この位置が大幅に減少し血液循環、ペニスです。
プログラムポンプJelka
真空ポンプは、デバイスに男性を変える自然のサイズの一員です。 その機能が引き起の最大血流のコーパスcavernosaます。
従って、最大のコーパスcavernosa溢血、伸ばします。 行使された場合は、頻繁にしておりますのでお越しの血、よいレビューは参考になりました。
その結果、真空ポンプが増加中の架設、リラックスした状態です。 また、運動に貢献し、その性器り直接的な改善に勃起不能です。
研修プログラム:
- 朝夕Jelqingプラス-ワン-セッションポンプ(10分)–最初の週ます。
- 一Jelqingプラスの使用はポンプで15分の週間です。
- 二つのクラスJelkaトランペット本来のブリリアントの使用、ペニスのポンプで15分、三週間です。
- 一Jelqingセッションとpomping10分–四ます。
このプログラムは毎日です。 あ、このメソッドの増加により会員には四センチです。
しかし、必要なものをよります。
脈動の牽引力
のパルスを伸ば、ペニスをお勧めいっぱいで仕分けもバッチリでの前にはシャワー、または直後のワークアウトはJelqingます。 のようになります:一つの手のベースのペニスの第手(すべての指）を巻いて下さい。
それに必要なものを伸ばしてペニスが、この時、親指を曲げ員が正しく、ペニスがほぼ直角にします。 次に必要なものを引き男が停止するまでしていただく必要があります
の手を握冠の生殖器官を作りたいが飛躍的に進化しています。 第二のための連想パーザaspなどの繰り返し30 60回します。 努力すべき規制自体、初めてなしが不要なたの外観を打ち身-くじきのglansペニスです。